Сессии Sessions
Индивидуальная работа в разных форматах — цигун, йога, целительство, трансформация. Подберём то, что подходит именно вам.
Individual work in different formats — qigong, yoga, healing, transformation. We'll find what fits you.
Индивидуальные занятия цигунPersonal Qigong Sessions
Персональные занятия для восстановления жизненной энергии, укрепления здоровья, развития осознанности и улучшения эмоционального состояния. Программа подбирается индивидуально в соответствии с вашими задачами и уровнем подготовки.
Personal sessions to restore vital energy, strengthen health, develop mindfulness and improve emotional wellbeing. The programme is tailored individually to your goals and level of experience.
Целительные ЛучиLight Ray Healing
Энергетические сессии, раскрывающие глубинные знания о себе. Проработка трудных жизненных ситуаций, составление индивидуальной карты — предназначение, миссия, кармические уроки, таланты и дары. Раскрытие потенциала и поддержка процессов внутренней трансформации.
Energetic sessions that reveal deep self-knowledge. Working through difficult life situations, creating an individual map — purpose, mission, karmic lessons, talents and gifts. Unlocking potential and supporting processes of inner transformation.
Полный список услуг Full list of services
Йога в группе и индивидуальноYoga — Group & Individual
В мире, где так много внимания направлено вовне, йога — это способ для возвращения к себе. Это практика, которая помогает восстановить связь с телом, успокоить ум и почувствовать внутреннюю опору.
Каждое занятие — это возможность замедлиться, услышать свои ощущения, отпустить накопленное напряжение и создать внутри немного больше тишины, ясности и гармонии. Регулярная практика способствует укреплению здоровья, улучшению самочувствия, развитию гибкости и естественной энергии тела.
Each class is an opportunity to slow down, listen to your sensations, release accumulated tension and bring a little more silence, clarity and harmony within. Regular practice supports health, wellbeing, flexibility and natural body energy.
Практика индивидуальная и в группе — в пространстве, где есть уважение к своему темпу, своему пути и своему состоянию. Для меня йога — это здоровье, красота и внутреннее равновесие, и это естественный результат любящего отношения к себе.
Individual and group practice — in a space where your own pace, path and state are respected. For me, yoga is health, beauty and inner balance — a natural result of a loving relationship with yourself.
In a world where so much attention is directed outward, yoga is a way back to yourself. A practice that helps restore the connection with the body, calm the mind and find inner ground.
ПодробнееLearn more →Йога для лицаFace Yoga
Отдельное внимание Елена уделяет йоге для лица — мягкой и эффективной практике, которая помогает снять напряжение с мышц, улучшить цвет лица, поддержать естественный лифтинг и сохранить свежесть.
Ваша красота начинается не только с внешнего ухода, но и с внутреннего состояния, расслабления и гармонии.
Face yoga is a gentle and effective practice that helps release tension from facial muscles, improve complexion, support natural lifting and preserve youthful freshness. Beauty begins not only with external care, but with inner state, relaxation and harmony.
ПодробнееLearn more →Индивидуальные консультацииIndividual Consultations
Личные консультации и сопровождение, направленные на поиск внутренних ресурсов, восстановление гармонии, решение жизненных вопросов, личностную трансформацию и духовное развитие. Каждая встреча строится индивидуально с учётом вашего запроса, состояния и целей.
Personal consultations and support aimed at finding inner resources, restoring harmony, resolving life questions, personal transformation and spiritual growth. Each session is built individually around your request, state and goals.
ПодробнееLearn more →Индивидуальная консультация по ченнелингуIndividual Channelling Consultation
Консультация по ченнелингу — это возможность получить дополнительную информацию и более глубокое понимание актуальных жизненных процессов.
Вы можете обратиться с вопросами о личном развитии, отношениях, предназначении, принятии решений или текущих жизненных ситуациях. Полученные послания помогают расширить восприятие, увидеть новые возможности и найти точки опоры для дальнейшего движения.
You may come with questions about personal development, relationships, purpose, decision-making or any life situation. The messages received help expand perception, see new possibilities and find points of support for moving forward.
Каждая сессия индивидуальна и строится вокруг вашего запроса.
Each session is individual and built entirely around your request.
ПодробнееLearn more →Здоровье, красота тела и осанкаHealth, Body & Posture
Специально разработанные программы для укрепления мышц, формирования красивой осанки, восстановления естественного положения позвоночника. В работе используются комплексы кинезиологии, упражнения на координацию, баланс, подвижность и функциональное укрепление тела.
Specially designed programmes for strengthening muscles, forming beautiful posture and restoring the natural position of the spine. Work includes kinesiology complexes, coordination, balance, mobility and functional body strengthening exercises.
ПодробнееLearn more →Трансформационное сопровождениеTransformational Support
Комплексная работа, объединяющая практики цигун, йоги, медитации, звуковую терапию (чаши, гонг-терапия) и осознанное развитие. Для поддержки глубоких жизненных изменений, раскрытия потенциала и достижения внутренней гармонии.
Comprehensive work combining qigong, yoga, meditation, sound therapy (bowls, gong therapy) and conscious development. For supporting deep life changes, unlocking potential and achieving inner harmony.
ПодробнееLearn more →